• SECURE ONLINE SHOPPING
    Betalen bij BlackBoxFitness.com is altijd veilig; via PayPal, iDEAL of Credits voer je je gegevens via onze beveiligde SSL-procedure probleemloos in.
  • EARN MONEY AS AN SELLER
    Ben je fitness expert en heb je schrijftalent? Word dan auteur bij BBF. Schrijf je vandaag nog in en begin met publiceren.
  • SAVE MONEY BUY CREDITS
    Koop credits om publicaties te bestellen. Je kunt hiermee besparen op je aankopen tot maar liefst 25%.

Bootcamp Plyometrische vormen

Gratis

Als klanten een basis hebben in lopen en de eerste vormen van kracht is het leuk te gaan spelen met verschillende trainingsvormen. Zoals in dit artikel beschreven het plyometrisch trainen in de bootcamp. Stuk zwaarder, veel variatie in mogelijk en leuk om eens toe te passen om sprongkracht te verbeteren.